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Qual a importância da Dança para as Crianças?

Qual a importância da Dança para as Crianças?

Olá papais e mamães!  

No dia 29 de Abril é comemorado o dia Internacional da dança. Muitos de nossos pequenos começam a dançar antes mesmo de dar os primeiros passinhos, a partir de alguns sons os movimentos surgem. Basta tocar uma música animada que a garotada se diverte entre pulos e remexidas.  

 

É fato que a dança é uma das primeiras formas de expressão no desenvolvimento dos pequenos, e além de ser uma demonstração de alegria e diversão, ela também é muito importante pois contribui com o desenvolvimento do corpo, da mente, das emoções e pode até auxiliar no desempenho escolar das crianças. 

Na matéria de hoje, listamos alguns dos motivos pelos quais a dança é tão importante para as crianças durante todo o seu desenvolvimento até a fase adulta. Confira abaixo:  

 

DESENVOLVIMENTO DA AUTOCONFIANÇA  

A prática da dança e as posturas corporais provocadas a partir dos movimentos, ajuda com que os pequenos desenvolvam uma maior consciência corporal. A dança permite que os pequenos estejam sempre atentos e em contato com o próprio corpo, e ao crescer, isso faz com que as crianças tenham uma autoconfiança bem trabalhada, fazendo com que eles se sintam mais confortáveis com sua própria aparência e com seus sentimentos.  

 

Por permitir que os pequenos explorem diversos tipos de expressão, a dança é extremamente benéfica para que os pequenos explorem diversas sensações diferentes, sendo também uma forma muito boa para as crianças que possuem deficiências ou com problemas emocionais se expressarem.  

 

AJUDA A SER MAIS SOCIÁVEL  

A dança não é apenas uma atividade física, mas também uma atividade social! As aulas de dança geralmente acontecem em grupos, o que faz com que os pequenos se tornem mais sociáveis, melhorando as habilidades de comunicação. Por trabalhar em grupos, as crianças também aprendem a trabalhar em equipe para alcançar um objetivo coletivo, desenvolvendo um senso de cooperação, criando novas amizades e o sentimento de pertencimento!  

 

A dança é uma ótima opção para crianças tímidas e retraídas, pois lá os pequenos terão contato com diversas outras crianças, com as quais se relacionarão de forma positiva, e isso fará com que ele se sinta mais confortável e menos ansioso em lugares e pessoas novas. As apresentações em público também são um ótimo exercício para a confiança das crianças e será uma grande ajuda para que eles deixem a timidez de lado. 

ACESSO A OUTRAS CULTURAS  

A dança é uma das manifestações culturais mais conhecidas, e não só da região em que estamos inseridos, mas do mundo todo! Existem danças que são representações regionais, e que trazem muito de sua cultura através dos passos e movimentos.  

 

Ao conhecer tipos de danças diferentes, os pequenos irão aprender mais sobre suas origens, a história por trás daqueles movimentos, os contextos nos quais são praticadas, aumentando ainda mais o repertório de culturas diferentes para as crianças! A dança também permite que os pequenos entrem em contato com diversos estilos musicais diferentes, que também podem ter contextos culturais novos e diferentes.  

 

PRÁTICA DE EXERCÍCIOS 

Dançar é uma atividade altamente física e muito divertida ao mesmo tempo, esse é um de seus maiores pontos positivos. Seu filho irá se exercitar sem precisar de muito esforço, sem atividades repetitivas ou exercícios entediantes, o que é uma enorme ajuda no condicionamento físico dos pequenos de forma divertida e prazerosa!  

 

Praticar dança pode ajudar no aumento da flexibilidade, na amplitude dos movimentos, na resistência e na força física, além de auxiliar na correção da postura, aumentar o equilíbrio e a coordenação motora, oferecendo diversos benefícios para a saúde cardiovascular dos pequenos. Ah, e por ser uma atividade considerada aeróbica, para os pequenos que estão acima do peso, pode ser uma ótima alternativa de se manter ativo! 

APRENDIZADO PARA A VIDA TODA 

Numa sala de ensaio os pequenos aprendem a partir dos erros, ou seja, eles aprenderão que é normal errar, mas que para conseguir acertar, é necessário continuar tentando. Essa é uma excelente forma de aprender a lidar com a frustração dos erros, aprender a pedir ajuda quando necessário, aceitar opiniões de quem quer ajudar, entre outras lições que serão importantes para eles durante toda a vida!  

 

Dançar também é sobre prática, disciplina e foco, coisas importantes para qualquer atividade ou desafio na vida. A perseverança e a motivação também são qualidades adquiridas através da prática da dança. Estando em contato com esse tipo de incentivo, os pequenos conseguirão se desenvolver e serem capazes de resolver problemas de forma proativa e com muita maturidade. 

 

ESTÍMULO À CRIATIVIDADE 

Não precisamos nem falar muito sobre esse tópico! Dança é sobre liberdade e expressão, e além disso é sobre soltar a imaginação e a criatividade. Em contato com a dança os pequenos desenvolverão sensibilidade estética e apreciação por diversas expressões de arte. Todos esses conhecimentos adquiridos com a dança serão bagagem na vida da criança e influenciarão diretamente em seu desenvolvimento! 

O contato com a arte é extremamente importante para o desenvolvimento dos pequenos e a dança pode ser uma ótima pedida para seu pequeno! E é importante ressaltar que dançar também é coisa de meninos, viu? Vamos deixar os velhos pensamentos de lado e aproveitar todos os benefícios que a dança pode oferecer para seus filhos!  

 

Esperamos que tenha gostado de nossa matéria e que a dança seja mais uma forma de manter vivo o encanto de ser criança por muito mais tempo!

Mantenha vivo o encanto de ser criança!

Você Conhece A Parentalidade Positiva?

Você Conhece A Parentalidade Positiva?

Olá Mamães e Papais! Tudo bem por aí? Esperamos que esteja tudo ótimo!  

Você já ouviu falar sobre Parentalidade Positiva? Esse é um método de criação e educação para crianças baseado no respeito, compreensão e gentileza, sem punições ou agressões verbais e físicas. Esse conceito é baseado no trabalho dos profissionais Alfred Adler e Rudolf Dreikurs.  

Precisamos pensar que existem diversas formas de criar nossos filhos, mas, alguns métodos tradicionais que funcionaram com nosso país e nossos avós já não funcionam mais em nossa nova realidade. Por isso, a parentalidade positiva – ou disciplina positiva – é uma ótima forma de rever a forma como você conduzirá a criação de seus pequenos! 

Na matéria de hoje falaremos um pouco mais sobre o que é a parentalidade positiva, seus benefícios e como aplicar no seu dia a dia, confira:  

 

AFINAL, O QUE É A PARENTALIDADE POSITIVA?  

Muitos pais podem estranhar a parentalidade positiva no primeiro momento, uma vez que a mesma não apoia castigos e punições, já que a ideia desse método é a disciplina de forma mais empática, compreensiva e atenciosa. Essa é uma forma mais gentil de criar as crianças, tanto para os pequenos, quanto para os pais e responsáveis.  

 

Nós pais queremos proteger nossos filhos a todo custo de experiências ruins, não importa onde ele esteja. A verdade é que os pequenos terão contato com o mundo lá fora e as experiências ruins virão, os sentimentos como o medo e a insegurança também. Uma vez que seus filhos tiverem contato com esses sentimentos, forem acolhidos e instruídos pelo caminho certo, eles aprenderam o caminho a seguir para resolver os problemas que surgirão em seguida. 

 

Na parentalidade positiva, a conexão entre os pais e os filhos é essencial, pois são os pais que devem apoiar as crianças e mostrar o caminho da compreensão de suas emoções e sentimentos, ajudando assim a encontrar soluções para seus próprios desafios. Aqui, os pequenos também são estimulados a crescer com suas habilidades socioemocionais bem desenvolvidas, se tornando mais responsáveis, decididos e motivados.  

 

São diversos os benefícios da parentalidade positiva, desde promover a independência para a tomada de decisões, ensina a lidar com as responsabilidades de forma autônoma, incentiva a inteligência emocional, substitui punições por colaboração e conexão, estimula o respeito entre pais e filhos e apoia os adultos na criação de um ambiente familiar mais positivo!  

 

 POR ONDE COMEÇAR?  

Sair da teoria e aplicar a parentalidade positiva no dia a dia pode parecer complicado, mas nós estamos aqui para te provar que não! Aliás, é mais fácil do que parece.  

 

É necessário repensar as punições. Elas só geram resistência e afastamento por parte dos pequenos. Substitua os castigos por soluções em conjunto, como acordos com os pequenos e diálogo aberto com toda a família! Em momentos de “bronca”, nada de xingamentos ou palavras que possam ofender, busque explicar ao pequeno os motivos pelos quais o que ele fez é errado, sem apontar ele como o errado na situação.  

 

A forma como as palavras são ditas também é muito importante na parentalidade positiva. Ao demandar alguma atividade para seu pequeno, tente não ser ríspido ou usar palavras de ordem. Ao invés de mandá-lo “guardar já esses brinquedos”, que tal falar para que ele te ajude a arrumar os brinquedos? As frases soarão com muito mais delicadeza e passarão mais confiança aos pequenos.  

Tente sempre compreender os comportamentos dos pequenos e os sentimentos dele. É preciso refletir e se colocar no lugar dos pequenos quando o comportamento dele não é como o esperado, o que poderia fazer com que o pequeno agisse dessa forma? Ele se senta sozinho, cansado? Algo aconteceu na escola? Tente conversar e entender o que está o incomodando. Muitas vezes os pais acabam se irritando com uma situação e não dando o acolhimento necessário, quando só o que os pequenos precisam é só esse acolhimento!  

 

Estimular seu filho e elogiar todas as pequenas conquistas também é uma forma de praticar a parentalidade positiva! Os pequenos precisam desse incentivo de quem elas mais amam, então, suas palavras e o sentimento dedicado a elas é de extrema importância para o desenvolvimento da auto confiança.  

 

Além de tudo o que podemos fazer pelos pequenos, devemos também permitir que ela desenvolva sua individualidade de forma autônoma! Permita que a criança sinta, expresse seu afeto de sua própria maneira, e entenda o que é bom para si mesma sozinha. Muitas vezes tentamos moldar os pequenos, mas eles sabem o que querem, e respeitar essas vontades é essencial para seu amadurecimento!  

 

NUNCA É TARDE OU CEDO DEMAIS PARA COMEÇAR! 

Você pode até achar que seu filho é pequeno demais para começar, ou que já passou do tempo para começar uma nova forma de educar, mas não se engane! Às vezes os sentimentos podem ficar de lado, ou a situação pode já estar em seu extremo. Aqui, o importante é saber se seu filho saber que você o ama e está do lado dele, não importa o que aconteça. Se você perguntar se ele sabe o quanto você o ama, qual seria a resposta dele?  

 

Por isso, não importa como ou quando, o importante é você demonstrar para seu filho que você está disposto e comprometido a criar um relacionamento mais forte com ele, ajudando-o a crescer confiante, amado, e cercado de bons sentimentos. 

A família é a peça chave para a parentalidade positiva! Cerque seus pequenos de bons sentimentos, de palavras positivas e de incentivo, isso será de grande valia durante todo seu desenvolvimento e trará diversos benefícios para a saúde mental dele. Pensar nos nossos pequenos e em sua criação é pensar no futuro e nas pessoas que eles serão!  

 

Esperamos que nossa matéria tenha ajudado e que você possa começar a aplicar a parentalidade positiva em sua casa!

Mantenha vivo o encanto de ser criança!

Especial Páscoa – Caça Aos Ovos De Páscoa

Especial Páscoa – Caça Aos Ovos De Páscoa

Olá Papais e Mamães!  

Chegou uma das datas mais queridas pelos pequenos: a páscoa! Para além dos ovos de chocolate, essa data é perfeita para criar memórias e tradições com seus filhos. A Caça aos Ovos de Páscoa é uma das brincadeiras tradicionais mais divertidas dessa comemoração, além de ser muito saudável por estimular a criatividade e a imaginação dos pequenos!  

Crie um cenário para que eles descubram pistas, desvendem mistérios e encontrem os tão esperados ovos de chocolate deixados pelo amado coelhinho da páscoa – mas não se preocupe, a tradição na sua casa será criada por você, então fique livre para que o tesouro dessa caçada seja outro!  

Na matéria dessa semana, separamos algumas dicas para uma caça divertida com os pequenos, que com certeza criará diversas memórias afetivas e que pode virar uma linda tradição em família! Vem ver: 

EXPLIQUE PARA OS PEQUENOS  

Se essa for uma novidade em sua casa, antes mesmo de elaborar toda essa caça aos ovos, é importante que você sente com o pequeno e explique como vai acontecer! Aqui, vale soltar a imaginação e criar o cenário que você quiser.  

 

O importante é que ele entenda que o coelhinho da páscoa gosta de aventuras, e que para ele conseguir um de seus ovinhos, é necessário passar por alguns desafios, além de desvendar pistas que irão levá-lo até seu presente. Vale também lembrar que o coelhinho, assim como o Papai Noel e a Fada do Dente, pode não ser visto por nós – para que não ocorram frustrações por parte dos pequenos.  

 

INDIQUE O INÍCIO DA CAÇA 

Essa pode ser uma parte difícil, mas é importante que você já esteja acordado antes de seus pequenos para poder instruí-los quanto ao início da caçada. Uma das formas mais legais é deixar rastros desse coelhinho desde o quarto de seus filhos!  

 

Agora começa a parte mais divertida: seja em forma de pegadas que levam até uma pista, em forma de carta ou um recadinho que o coelhinho deixou para você, essa é hora em que a caça irá começar!  

 

ELABORE DICAS  

Seja em casa grande ou em um apartamento pequeno, elabore dicas e tente deixar as pistas o mais espalhadas possíveis. Se a caçada começar no quarto do pequeno, por exemplo, a próxima pista pode levar ele até onde a mamãe cozinha, e lá ele encontrará outra pista que o levará até onde ele toma banho, e assim vai. É importante saber o nível de entendimento dos pequenos e auxiliá-lo caso ele não consiga desvendar essas pistas, mas usar atividades comuns do dia-a-dia pode facilitar e muito!  

 

COLOQUE ALGUMAS PEQUENAS RECOMPENSAS NO CAMINHO  

Falta muito para terminar essa caçada? Que tal recompensar os aventureiros com pequenas surpresinhas para deixá-los mais animados para o presente final?

 

A cada duas pistas, ou em uma pista mais “elaborada”, deixe pequenas recompensas para seu caçador. Seja um pequeno ovinho de chocolate, bombons, balinhas ou até pedacinhos de chocolate que o coelhinho deixou cair, os pequenos ficarão muito mais animados ao receberem esses incentivos para irem até o fim dessa caça! 

ESCONDA AS PISTAS EM LUGARES NÃO ÓBVIOS

Mesmo que as pistas sejam fáceis de desvendar, não deixe tão em evidência, senão a caça não terá graça! Quando pequeno chegar onde a mamãe cozinha, por exemplo, ele terá que procurar para encontrar a próxima pista. Vale guardar a próxima pista dentro da geladeira, no forno desligado, dentro de um armário ou atrás de um móvel!  

 

O importante aqui é fazer com que a caça seja mais divertida e desafiadora possível, fazendo com que os pequenos fiquem imersos por mais tempo e se empolguem cada vez mais com o prêmio final (que pode estar bem aparente).  

 

CRIE CENÁRIOS E AMBIENTES TEMÁTICOS  

Para deixar a caçada ainda mais divertida e real, deixe o ambiente ainda mais temático! Pegadas pela casa toda, coelhinhos de papel colados, cascas de ovos decoradas, cenouras espalhadas, vale tudo! As pegadas podem ser feitas com chocolate, por exemplo, e os ovinhos podem ser ovos de galinha cozidos e coloridos (que pode fazer parte do almoço depois), aqui a imaginação é quem manda. 

 

Crie um ambiente com a “bagunça” que o coelhinho deixou para traz, fazendo com que essa história pareça mais real para os pequenos. Isso deixará ele ainda mais animado e empolgado quanto a essa visita misteriosa que deixou tantos presentes deliciosos espalhados!  

DEIXE UMA CARTINHA DO COELHINHO 

O que essa caçada irá ensinar para seu pequeno? Independentemente de sua crença, deixe uma cartinha para o pequeno falando da importância desse momento com a família, um recadinho direcionado a ele, escrito pelo coelhinho! Tenha certeza que seu pequeno irá adorar receber essa mensagem e ficará muito feliz em ser lembrado pelo coelhinho. 

Todo momento que pudermos passar com as crianças serão lindas recordações no futuro, tanto para eles, quanto para nós! Então aproveite e abuse da imaginação dos pequenos e crie lindas memórias junto com eles. A páscoa é um momento lindo de união, então aproveite ao máximo enquanto os pequenos ainda cabem em seus braços, já que o tempo passa tão rápido!  

 

Nós da Pé com Pé desejamos uma linda páscoa, com muito amor, imaginação e diversão para sua família, pois são momentos assim que mantêm vivo o encanto de ser criança! ♥

Mantenha vivo o encanto de ser criança!

Estresse Infantil: Causas E Formas De Evitar

Estresse Infantil: Causas E Formas De Evitar

Olá mamães e papais! Espero que estejam bem.  

Você já ouviu falar sobre o estresse infantil? O estresse é uma reação do nosso organismo diante de situações extremas, sejam boas ou ruins, e acomete tanto pequenos quanto adultos, de todos os sexos e idades. Por isso, é importante que os pais e responsáveis entendam os sintomas e reconheçam quando os pequenos estiverem passando por situações estressantes!  

A manifestação do estresse infantil pode se dar tanto através de sintomas físicos como sintomas psicológicos, e pode ser difícil de ser percebido, uma vez que os pequenos muitas vezes não entendem o que está acontecendo e não conseguem se expressar claramente quanto ao que está sentindo.  

O estresse continuamente pode causar sobrecarga nos pequenos, chegando até a prejudicar alguns órgãos ou causando problemas emocionais como depressão e ansiedade. Na matéria de hoje falaremos um pouco mais sobre o Estresse Infantil e como podemos ajudar os pequenos diante dessas situações.  

PRINCIPAIS CAUSAS 

Existem diversos fatores que podem causar estresse em crianças, uma vez que nessa idade elas são mais sensíveis ao que acontece ao seu redor, principalmente por estarem lidando com muitas dessas situações pela primeira vez na vida.  

Uma das causas mais comuns do estresse em crianças são os conflitos que ocorrem dentro da própria casa, como a separação dos pais, brigas constantes, nascimento de irmãos, perda de familiares próximos, entre outras situações “novas” que podem ser difíceis e delicadas de lidar para os pequenos.  

A sobrecarga de responsabilidades também é um fator comum que pode causar estresse infantil. Muitos pais acreditam que quanto mais atividades na rotina dos pequenos, mais eles aprenderão e melhor será para eles, mas por outro lado, o excesso de informações e atividades no dia a dia pode acabar gerando uma sobrecarga, que fará com que o pequeno se esforce para dar conta de tudo e se frustre quando algo der errado.  

O ambiente escolar também pode criar situações estressantes para as crianças, tanto pelas responsabilidades, quanto pelo relacionamento com outras crianças. O bullying muitas vezes acontece na escola, acompanhado – ou não – do isolamento por parte de coleguinhas da escola é também uma causa para o estresse dos pequenos. 

Caso seu filho não esteja passando por nada disso e o estresse esteja presente, não se preocupe, essas são apenas algumas das causas mais comuns, e é claro que cada criança reage de forma diferente a cada situação em que é exposta, por isso, o que pode ser um gatilho para alguns, pode não ser para os outros, ok?  

 

É muito importante que os pais e responsáveis (sejam os avós, tios ou babás) fiquem atentos quanto ao comportamento dos pequenos, para que consigam identificar casos de estresse e oferecer todo o suporte necessário nesse momento.  

 

Existem alguns sintomas que são o sinal de alerta quanto ao estresse, entre eles: insônia ou sonolência excessiva, alterações no apetite, isolamento social, episódios de choro ou irritabilidade, nervosismo, queda no rendimento escolar e até sintomas físicos como dores frequentes na cabeça ou no estômago. É preciso muita atenção a esses sintomas, que podem indicar estresse e também outros tipos de doenças, por isso, a consulta ao pediatra é indispensável!  

COMO LIDAR E EVITAR O ESTRESSE? 

O estresse infantil pode ser tratado por um psicólogo infantil, mas é igualmente importante e necessário que se observe os pequenos e entenda a causa do estresse. Reduzir as atividades ou situações que provocam o estresse nas crianças é uma forma de evitar novos episódios de estresse.  

 

Os pequenos ainda estão aprendendo, e uma das formas que eles encontram para lidar com essas situações são usando os adultos como exemplo, por isso, mais uma vez, o nosso exemplo enquanto pais e responsáveis é extremamente importante. Se você reagir de forma negativa a uma situação estressante, essa será a forma que seu filho conhecerá para lidar com essas situações, sendo assim, essa será a forma que ele usará como válvula de escape.  

 

A prática de esportes é uma grande aliada para evitar os episódios de estresse e deve ser incentivada desde cedo, sempre realizada com moderação e sem pressões, pois nelas os pequenos podem extravasar e gastar um pouco de toda a energia guardada dentro de si! Por outro lado, o uso de aparelhos eletrônicos não ajuda em nada e devem ser restringidos, principalmente perto da hora de dormir – pois pode atrapalhar o descanso dos pequenos.  

 

O lazer também é essencial para o desenvolvimento tanto de crianças quanto de adultos, além de ser extremamente importante para a saúde. Invista em lazer de qualidade com os pequenos, como passeios em parques e brincadeiras em família, aproveite esse momento para relaxar e curtir junto com seus filhos – isso fará bem a você também!  

 

Pode parecer clichê, mas demonstrar afeto para os pequenos também é um grande aliado na forma de evitar estresses para os pequenos! Esteja sempre presente nos momentos em que ele precisar, dando todo o suporte e apoio necessário para que ele encontre amparo diante de qualquer situação. Esse acolhimento é fundamental para combater o estresse! 

O estresse infantil é um problema realmente muito sério e que pode trazer diversas consequências negativas para as crianças, podendo se estender por toda a vida adulta. Por isso é necessário sempre acompanhar médicos e psicólogos especializados para entender as necessidades de seus pequenos e poder dar o maior suporte para que eles passem por todas suas fases com mais tranquilidade e leveza.  

 

Esperamos que tenha gostado da nossa matéria de hoje! Nos vemos na próxima semana.

Mantenha vivo o encanto de ser criança!

Pé Com Pé – O melhor para nossas crianças e para o Meio-Ambiente!

Pé Com Pé – O melhor para nossas crianças e para o Meio-Ambiente!

Desde o início, nosso objetivo tem sido oferecer um mundo melhor aos pequenos! Isso inclui cuidar do nosso planeta com respeito e carinho.

Através desse vídeo com nossos diretores, você vai descobrir tudo o que fizemos e ainda faremos para concretizar esse objetivo, melhorando sempre nossa relação com o meio-ambiente e o futuro de nossas crianças!

Claudenir

Desde a sua fundação, a Pé com Pé se preocupa com o meio ambiente.

Wagner

E já tem implementado, em nossa empresa, o projeto que se chama 3 R: reduzir, reutilizar e reciclar

Claudenir

Com isso, vem investindo fortemente na geração de energia limpa!

Wagner

E atualmente, nós reforçamos um projeto de sustentabilidade, que é o investimento em placas fotovoltaicas!

Claudenir

E neste ano de 2022, completaremos 100% do projeto nas instalações das placas de energia fotovoltaica.

Wagner

Nós temos os painéis desde 2018, onde na primeira parte foram 558 painéis instalados, e já adquirimos 382 painéis que irão completar a sustentabilidade total da nossa energia fotovoltaica.

Claudenir

Com isso, a Pé com Pé esta contribuindo para um mundo melhor!

Wagner

E tudo isso, levando o melhor para o nosso produto, o melhor para nossos cientes e o melhor para nossas crianças!

Mantenha vivo o encanto de ser criança!