Quando chega o final das férias nós sempre ficamos com aquele gostinho de quero mais não é mesmo!?
Mas é a hora de estar preparado para a volta às aulas! Os pequenos precisam voltar para a rotina do dia a dia e a gente sabe que para os papais e mamães, essa tarefa não é nada fácil. Portanto preparamos para vocês algumas dicas para ajudar nesse momento e descomplicar a volta às aulas. Vem com a gente:
Antes de tudo, é essencial não tratar o fim das férias e o retorno a escola como algo negativo ou uma forma de castigo! A escola deve ser tratada como um local de aprendizado e bons momentos, assim as crianças ficam mais receptivas e animadas com o retorno das aulas.
Conheça a escola do seu filho!
Uma das etapas mais importantes na volta as aulas é conhecer o ambiente onde os pequenos vão estudar.
Na visita a escola, os pais ficam sabendo sobre as instalações e como funcionam as aulas, além de conhecerem a equipe e a estrutura do local.
O ideal é levar a criança junto para ela se ambientar com o espaço escolar (nesse momento os pais devem manter o entusiasmo e mostrar para os filhos que a escola é um lugar divertido e interessante). Ao estar ambientada com o local, a criança fica mais receptiva a volta da rotina quando as aulas retornarem.
Dica de ouro: Conte uma história de quando você era pequeno e foi para a escola também, diga o quanto se divertiu muito com seus amigos e professores.
Atenção as Regras Escolares!
É claro que não devemos esquecer que cada escola tem regras específicas (quando for visitar você será orientado sobre todas elas).
É importante não deixar para comprar o uniforme escolar no último momento pois a grande procura pode esgotar algumas numerações. Não vai deixar seu filho faltar na escola por causa disso. FIQUE ATENTO!
Nesse momento também é preciso cuidar da alimentação das crianças e saber o que você precisará fornecer e o que a escola oferece (assim você vai conseguir planejar uma lancheira saudável com tudo o que seu filho vai precisar durante o dia).
A escolha do material escolar
Cores, personagens, mochila, lancheira, lápis de cor…..
Todas as crianças AMAM escolher o material escolar, logo esse momento é importante para incentivar a criança e fazê-la entender que a escola é um local divertido no qual ela vai gostar de estar.
Dá pra levar o seu filho para escolher o material escolar (ele vai ficar muito animado e querendo usar logo tudo o que escolheu, isso faz com que ele veja a volta as aulas como um momento especial e positivo).
– Lembrando que não é preciso gastar muito para as crianças gostarem! Você pode customizar todo o material escolar: É só ter em mãos alguns artigos de papelaria, elementos, ferramentas e deixar a criatividade rolar solta (dá até pra pedir ajuda dos filhos, eles vão amar fazer customizações nos próprios materiais).
Paciência de sobra…
É fundamental ter muita calma, paciência e principalmente empatia com a criança, pois episódios de choro, gritaria e desespero são comuns em determinadas idades.
A aparente impressão de abandono do momento pode fazer com que as crianças se expressem de uma maneira agitada e agressiva.
Acalmar os pequenos e explicar toda a situação para eles é a melhor maneira de lidar com essa resposta, pois isso ameniza a sensação de abandono e eles vão sentir-se amparados e acolhidos, tanto pelos pais quanto pela escola.
Demonstre interesse!
O momento em que as crianças voltam da escola é perfeito para estreitar os laços e motivá-las a gostar e acolher a escola como uma casa.
Pergunte a ela como foi o dia na escola, se ela descobriu algo novo, o que ela aprendeu e deixe que a criança fale bastante, incentive ela a conversar com você, sem forçar e sem reprimir.
Tarefas
A hora de realizar as tarefas da escola deve ser divertida e interessante para a criança.
O ideal é criar uma rotina, e nela, determinar um horário específico para que a criança faça as lições de casa, com o passar do tempo essa rotina vai ser automática para ela.
Nesse momento, devemos ensinar para os pequenos lições como responsabilidade e organização, além do cuidado com o próprio material escolar. Assim eles criam um hábito saudável e gostoso e o momento da tarefa não vira um bicho de 7 cabeças!
Organize o dia seguinte
A rotina é pesada e para que tudo saia como planejado é conveniente deixar a rotina pré-estabelecida e usar alguns truques para facilitar o dia seguinte, como por exemplo: Deixar o material do dia arrumado na noite anterior e também preparar o uniforme e o calçado para o dia seguinte.
Nossa dica é escolher um calçado confortável, assim os pequenos aproveitam melhor o dia de aula.
Nós sempre temos muitas novidades e promoções especiais em nossa loja virtual, onde você confere diversos modelos de calçados que cumprem direitinho esse papel e deixam as crianças super confortáveis para aproveitar ao máximo as atividades na escola.
Por fim, nós sabemos que apesar dos vários desafios, o ambiente escolar tem muito a agregar no crescimento e desenvolvimento das crianças. A rotina faz eles entenderem muito sobre responsabilidade, independência, socialização e ainda nos surpreendem com a capacidade de aprender e ensinar o que descobrem por lá!
Então lembre-se que é importante apoiar as crianças e tornar a volta às aulas um momento prazeroso.
O SC
FASHION KIDS é a primeira plataforma digital de Santa Catarina com os mais
lindos Digital Influencers entre 2 e 14 anos de idade.
Com forte
influência no mundo da moda Kids, os integrantes atingem mais de 60 mil seguidores, sendo 90% deles mães e crianças.
As fotos são sempre muito curtidas e carinhosamente comentadas.
Visando a inclusão de crianças com necessidades especiais, o time conta com duas crianças diferenciadas, uma com autismo e outra com síndrome de down, representam lindamente o estado de Santa Catarina.
O último
desfile aconteceu no final de Maio, as crianças além de usarem Looks lindos de
marcas conhecidas, usaram também calçados da Pé com Pé que realçaram ainda mais
a beleza e o encanto do desfile.
Confira aqui algumas fotos exclusivas do desfile e tudo que rolou:
Uma das maneiras possíveis de ajudar o seu filho a assimilar o padrão dos horários de dormir consiste em estabelecer uma rotina para o sono. Se essa não é uma característica de seu estilo de vida, convém adotá-la agora. É tarefa dos pais assegurarem um sono revigorante ao filho, ensinando-o que ir para cama à noite, após um dia agitado, é algo muito bom.
“Para funcionar a nova rotina tem de se repetir todos os dias. Caso precise delegar a tarefa para outra pessoa, certifique-se de que ela o fará do modo como a criança está habituado.”
Não espere que a criança fique cansada demais para levá-la a cama. Esse deve ser um momento calmo, de encerramento do dia, e prepare a criança com suavidade para o período de sono.
Se você acostumou seu filho ao banho matinal, tente mudar o horário dessa relaxante atividade para o final do dia. Um banho antes de ir pra cama ajuda a relaxar e, se fizer parte da rotina diária da casa, também contribui para que a criança o associe à hora do descanso. Assim, o banho passa a funcionar também como parte do ritual de preparo para o sono.
A rotina de sono pode obedecer ao seguinte ritmo: cerca de uma hora depois da última refeição, leve a criança para o banho e deixei-a brincar na água. Em seguida, acomode-se perto dela e leia uma historinha antes de levá-la para a cama.
Para funcionar a nova rotina tem de se repetir todos os dias. Caso precise delegar a tarefa para outra pessoa, certifique-se de que ela o fará do modo como a criança está habituada. A rotina criar a segurança necessária para que seu filho vá dormir feliz e caia em um sono tranquilo.
Conteúdo autorizado para reprodução na revista Materlife com a fonte retirada pelo publica dor. Divulgado por: Dra Juliana Franco.
Matéria retirada da revista Materlife, Junho de 2019. Edição 174.
Saborosos e extremamente benefícios aos adultos e crianças, os sucos naturais, assim como as frutas, são aliados importantes na saúde do seu filho. Porém, o consumo desse grupo de alimentos é, muitas vezes, menor que o recomendado, principalmente devido ao aumento do comercio de alimentos industrializados, ricos em gordura, sal e açúcar, e pobres em micronutrientes.
É recomendável que os pais tenham o cuidado de sempre que possível, oferecer suco naturais as crianças, ao invés refrigerantes ou sucos artificiais. Vale lembrar que no Brasil, temos a vantagem da grande diversidade de frutas ofertadas durante todo ano. Elas se caracterizam pela natureza geralmente por polposa, aroma próprio, são ricas em açúcares solúveis e de sabor doce, podendo ser ingeridas sem a necessidade de preparo culinária. Mamãe, o que você está esperando!
Os sucos são boas fontes de fibras alimentares, principalmente se não forem coados ou peneirados. A utilização integral dos componentes das frutas pode garantir o acesso a minerais, vitaminas e fibras, vitais para o desenvolvimento saudável do seu filho.
“Além de perder em vários nutrientes, os sucos industrializados são ricos em calorias e contém conservantes e corantes, que podem causar alergias, gastrite e até conter substâncias cancerígenas”, alerta a pediatra e autora do livro Adolescente – Manual para pais, professores e alunos, Márcia Rodrigues.
Há ainda a opção de preparar sucos naturais que misturam frutas com legumes ou verduras. Eles são responsáveis pelo aumento das defesas do organismo. Outra medida importante é a ingestão de sucos 30 minutos antes das refeições. Essa prática ajuda na absorção dos nutrientes. Além disso, é importante que o sucos naturais sejam consumidos em no máximo 30 minutos depois de serem preparados, para que não percam suas propriedades nutritivas. Confira os benefícios de alguns sucos de frutas:
Laranja: fortalece as defesas naturais do corpo por ser rica em vitamina C. Seu sumo é de fácil digestão, ajuda a combater resfriados, gripe, febre e possui efeito anti-hemorrágico.
Maçã: auxilia na tonificação do organismo. Contém substâncias que protegem o fígado e ajudam na digestão.
Abacaxi: indicado por ser digestivo além de diurético e antitérmico. Também acalma a garganta e cura laringites.
Mamão: estimula e tonifica o organismo. É particularmente bom para a digestão e contém substâncias anti-bactericida, capazes de evitar infecções intestinais causadas por parasitas, além de proteger as mucosas dos intestinos.
Manga: tem grande teor de betacaroteno, o que lhe confere propriedades antioxidante. É um ótimo regenerador do sangue.
Morango: indicado em casos de diarreia, ajuda na digestão, baixar a febre e estimula todas as funções do metabolismo. Tem propriedades adstringentes e diuréticas.
Maracujá: tem propriedades antissépticas e reforça o sistema imunológico, estimula a digestão e ainda é utilizado como calmantes.
Acerola: combate a debilidade e fadiga do organismo, a perda do apetite, e também as gripes e infecções pulmonares.
Açaí: considerado um antioxidante natural, facilita a eliminação de radicais livres, devido ao seu teor de vitaminas E e C.
Melão e Melancia: tem propriedades diuréticas, auxiliando no funcionamento dos rins.
Matéria retirada da revista Materlife, Junho de 2019. Edição 174.
O choro do seu filho ao nascer é a primeira forma de comunicação. É através do choro, que ele expressa o choque de sair do acalento gostoso do útero da mãe e de estar em um lugar diferente, no meio externo.
Muitas pesquisas apoiam a tese que o bebê já compreende a linguagem antes mesmo de nascer. Ele costuma ao compasso dos batimentos do seu coração, ele entra em sintonia com o som da sua voz. Após o nascimento, é capaz de discernir a sua voz das dos demais. Por isso é tão importante conversar com o bebê dentro da barriga, seja a mamãe ou o papai da criança. Ouvir músicas na gestação também é uma forma de compreensão da linguagem e de estímulos do desenvolvimento cognitivo do bebê intra-útero.
Seu filho é um observador: ele aprende regaras da linguagem e da socialização, observando você reagindo a seus sons, os diferentes tons, e como você e seus parceiros conversam e se entendem. Por isso é importante utilizar diferentes tons e sílabas quando você fala de modo que ele possa imitar e aprender novos sons.
As habilidades verbais do seu bebê vão progredir por etapas e medida que seu mecanismo vocal amadurece e ele se relaciona com o seu ambiente. Assim como ele tem que engatinhar ou se rastejar antes de andar, ele tem que balbuciar antes de falar. Balbuciar é um marco importante do desenvolvimento porque representa o início de uma comunicação real, quando um bebê começa a experimentar sons, reações, respostas e a construção de relações sociais. O sorriso social que é um marco do desenvolvimento do primeiro trimestre também é uma das primeiras formas de comunicação do bebê, além do início dos sons de vogais com “coos” e “goos”. Já no primeiro mês de vida, seu filho vai fazer umas caretas para você e gostar de olhar e até imitar alguns gestos. Mostre a língua e veja como ele faz a mesma coisa. Balbuciação começa em torno dos 4 meses.
As primeiras experiências incluem, muitas vezes, sons com “p”, “b” e “m”, que são produzidos só de colocar os lábios juntos. Nesta fase, ele também dará gritinhos de alegrias só de ver a mamãe e papai, refletindo um forte sinal de vinculo. Em torno de 6 a 7 meses o bebe usa seus lábios e língua para formar sons e vai iniciar uma conversa com você atrás das mudanças no tom quando ele fala. Sua voz pode subir no final de uma série de murmúrios, como se estivesse fazendo uma pergunta, ou ele pode resmungar em voz baixa após outra pessoa beijar seu rosto. Ele também começa a compreender que uma conversa é uma coisa de vai-e-vem e por isso pode fazer pausas entre as exclamações. Além da fala, as suas expressões faciais e a linguagem corporal podem dar dicas do que ele está querendo falar.
Lembre-se que o desenvolvimento motor varia para cada criança. Entretanto se ele não balbucia, não faz contato com os olhos ou gestos, se as palavras não surgem até os seus 15 meses ou não fala frases com 2-3 palavras até aos 2 anos, ou se há uma regressão da fala a qualquer momento agende uma conversa com o seu pediatra e um fonoaudiólogo. Quanto mais cedo a criança recebe ajuda no problema de linguagem, melhor será.
Dicas para ajudar no desenvolvimento da fala e da linguagem do seu bebê:
Converse com o seu bebê: ao falar com ele, olhe-o nos olhos e articule bem os sons das palavras. Use diferentes tons e sílabas quando você fala de modo que ele possa imitar e aprender novos sons.
Cante para o seu bebê durante as atividades do dia a dia, como na hora de comer, do banho ou do sono, cante músicas com letras curtas e repetitivas e sempre no mesmo tom de voz. Isso antecipa para o bebê o que vai acontecer com ele, e ele se sente mais seguro na rotina do seu dia.
Os pais não podem incentivar o filho a falar errado, ainda que achem bonitinho o jeito como ele pronuncia determinada palavra. Evita infantilizar a fala ou usar diminutivos. Os especialistas justificam que as palavras ficam muito parecidas quando acrescidas de “inho” ou “inha” no final, dificultando a memorização e a consequente ampliação do vocabulário.
O bebê pode chamar o cachorro de “au-au” e o machucado de “dodói”. Já os pais, como modelos, precisam reforçar o uso da palavra correta.
Estimule-o a nomear o que ele deseja ao apontar. Resista a tentação de satisfazer as vontades dele rapidamente. Por exemplo, se seu filho aponta para um copo de água ou balbucia “aua”, pergunte-o: “Você deseja um copo de água?”
Sempre que possível, associe gestos ao que diz como; sacudir o dedo indicador quando fala “não” ou mostrar as mãos vazias ao anunciar que algo “acabou”.
Nos passeios, aproveite para ensinar palavras novas. Em um parque, por exemplo, aponte e nomeie os elementos da paisagem: “veja as árvores, os pássaros, os bebês.”
Ao contar histórias, crie vozes diferentes para personagens, alternando tons graves e agudos, sons mais altos e mais baixos, e faça gestos para interpretação dos personagens.
Fonte: Daniela Gerent Petry Piotto Médica pediatra e reumatologista pediátrica. Coordenadora do Curso de Cuidados com a Saúde da Mamãe e do Bebê – Grupo Fleury. Professora afiliada departamento de medicina – UNIFESP (www.amordepediatra.com.br) Facebook: dradanielapediatra Instagram: @dradanielapediatra.
Matéria retirada da revista Materlife, Maio de 2019. Edição 173.
